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学会性爱抚 体验性快感


对于很多仁攀来说,性似乎只与生殖器有关,仅仅是高潮或者性交。我们老是直接跳跃到最性感的部位。
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  按摩感化于全部身材。当我们接收按摩的时刻,我们许可本身和身材的每一个部位交换。这是一种周全的体验,它可能把我们引向性,但也可能仅仅加强我们的身材感触感染力。是以,它使我们更善于领略做爱的乐趣。
  按摩的预备
  创造一个和做爱时类似的情况,一个温度合适,灯光昏黄,氛围温馨的房间。如不雅你的床垫不敷坚硬,在地上铺一个厚毯子,包管被按摩者不会陷下去。
  选择接收较慢的润滑油,例如杏仁油、葵花油或者椰子油;在开端按摩之前,先把润滑油放在热水中加热。
  开端按摩前先用一点时光使本身放松,如许会取得更好的效不雅。可以先静坐几分钟,倾听背景音乐或者聆服从天然的声音。
  最好大背部开端按磨,这是身材中最轻易疲惫的部位,也是最轻易表现按摩效不雅的部位。让你的伴侣跪在你的逝世后,他的重量不要压在你的身上。他用拇指按压你的脊椎两侧或者把手掌放平,大内向外埠按摩。
  不要对肌肤脆弱处的骨骼施以太大的压力,例如脊椎。也不要按摩眼睛等部位。
  按摩身材前部的时侯,大颈部和肩部开端,逐渐过渡到乳房,这里须要非分特别的轻柔。按摩腹部的时刻,用双手做圆形活动或者长距离的、有力的、迟缓的抚摩,以免对方因痒感而掉笑。
  脚部按摩要果断,不然对方会因为痒感而掉笑。沿着脚的上部开端按摩,然后用拇指轻揉脚底,不要用力过大,不然可能引起毁伤。最后轻轻地抚摩脚趾,再把全部脚放在两只手上,保持几分钟的接触。
  头部按磨是异常密切的。用拇指和食指大里向外按摩磨前额。然后是脸颊,沿者下颚的轮廓划几个圈,轻柔地按摩颈部肌肉,—直滑到肩膀。
  你大伴侣那儿接收的旌旗灯号越多,注解你的状况越天然,按摩的效不雅也就越好。以下是一些根本的原则:
  不要触及轻易受伤的部位:感染或红肿的皮肤;伤疤;曲张的血管;睾丸;妊妇的腹部。不要为未经检查的病人按摩。
  一旦按摩开端,则不该忽然中断。即使在你弥补润滑油的时刻,也应当把一只手留在伴侣的身上。摊开一只手,把油倒在手掌中,或者应用喷壶。
  是以,我们身材的其它部位遭到了忽视甚至遗忘,直到它们因为长久的剥夺而损掉了感触感染才能。
  保持动作的对称。如不雅你按摩了身材的一侧,也应当以同样的方法和同样的时光长度按摩另一侧。(尽管你并非每次都按摩和被按摩,然则总体上你们的机会均等,任何一方都弗成能老是接收或者老是付出。)
  固然在按摩之后你们可能把生殖器的触摸作为做爱的前奏,然则在按摩傍边避免生殖器的触摸会使你加倍放松。
  若何为你的伴侣按摩
  如不雅你把伴侣的头放在你的腿上,自下而上的按摩将异常合适。按摩大他的腹部开端,慢慢地、长距离地抚摩。在他的乳头处划几个圈,然后用你的旯仄交错地抚摩他的颈部和面部。
  按摩的原则
  留意时刻保持接触,即使在加润滑油的时刻。
  接收按摩并不只是消极地躺在那边。如不雅你可以或许主动放松、有意清除心坎的邪念、全神灌注于你的感触感染,那么你可以把按摩变成一个双向体验的过程。如许做使你更爱好这种体验。你的身材说话将表达出你的知足,你的伴侣会认为他的劳动的价值。
  腹部按摩可能轻易引起他掉笑,所以按摩时要用一点劲,但不要过重,用双手在他的腹部交错划圈。
  花样按摩
  你可以在根本的按磨步调中增长一些花样:
  变换按摩的方法,如舔,亲吻、轻咬、轻轻的指法、较重的指法。
  变换按摩的手段,如只用大拇指,按摩臀部等大肌肉时用全部拳头,用你的睫毛、用羽毛、用滑腻的手套、用鲜花、用振动器,用电吹风(不要在某些特别身材部位应用,如服眼睛等)、用冰块(不要太凉,先用你的舌头测验测验它的温度)。
  大量的疲惫可能集合在背部顶端。双手前后活动,按摩肩部顶端的肌肉,在肩膀头处作迟缓而有力的环形活动。
  在按摩臀部肌肉的时刻,你尽可以宁神地用力,当然轻巧而快速的按摩也可以。试着跪在伴侣的后面,把两只拳头压在他的臀部。按摩腰部时,跪在他的旁边棘手掌铺平,互订交叠,轻柔地向上按摩。
  按摩大腿或小腿肌肉时棘手作握杯状,大拇指稳健地用力,慢速向下移动


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