让情侣受益终身的6个床事好习惯


  夫妻性生活又称“啪啪啪”,是夫妻日常生活中不可缺少的一个环节,也是提升夫妻之间亲密度的有力武器,如果质量较高的话,还可以更好的维系夫妻的关系,让夫妻之情的感情更加的稳固;而且对于夫妻而言,性爱是两个人的专属活动,夫妻要从开始就养成良好的性爱习惯,才能越来越和谐,为婚姻幸福提供基础。

  一、相信自己很性感

  夫妻要养成的第一个好习惯就是对身体保持自信,相信伴侣被自己所吸引。这一点非常重要,既是对自身魅力的肯定,也是对伴侣的信任。洗澡后保养皮肤,通过镜子欣赏身体以及相互赞美身体都是培养好习惯的方法。

  二、调情从小事做起

  不要认为调动情欲需要大费周折。《重燃欲火》一书作者玛德琳博士指出,调情要养成从小事做起的好习惯,例如午餐时间打个电话说“我想你”,会令爱人充满期待;一则调情短信能使双方为销魂之夜做好准备;带暗示地触碰对方的手臂,或夫妻牵手散步则能真正地加强两人间的联系。

  三、为性爱预留时间

  新婚燕尔、如胶似漆的日子过去之后,夫妻仍要养成预留性爱时间的好习惯。奥弗曼表示,性爱不是自然而然的,我们处于一个繁忙的社会中,有许多分心事儿容易让我们忽略性爱。夫妻需要计划性爱、沟通交流,找到令双方感到满足的性生活频率,然后尽力保证按时保质过好性生活。

  四、养成有性幻想的习惯

  不管是相互讲出令人脸红心跳的性幻想细节,还是自己天马行空畅想夫妻之欢,总之有性幻想是个好习惯,它能令人心跳加速、激情飞扬。不要对性幻想有羞愧感,在想象的世界里是不存在道德评判的。

  五、每次性爱都全身心投入

  如果另一半觉得,你只是为了尽义务而性爱,那对婚姻的杀伤力非常大。美好性爱的首要因素就是沉浸在当下的体验中。因此,性爱时一定要投入并享受其中,这就需要养成专心的好习惯,把手机关掉、远离电脑等有助于好习惯养成。

  六、尊重对方

  亲密度极高的性爱是建立在双方相互信任与尊重的基础上的,不要在一方或双方劳累、生病以及情绪不佳的时候提出性要求。保持身体洁净、皮肤光滑、私处清爽,会让对方感到舒服。

  总的来说,想要打造高质量的夫妻生活,还是需要夫妻双方不懈的努力才行,只有夫妻双方形成了亲密无间的默契,那么,完美的性福生活自然会向你们招手!


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